Den här morgonen möts vi Shalan för att göra en inre resa med en av de Nordiska Gudinnorna.
Gudinnorna bär olika egenskaper som vi också bär inom oss. De kan lära oss att plocka fram dolda egenskaper som hjälper oss att stå i vår kraft och energi. Yinyogan frigör flöde av livsenergi i kroppen och försätter kropp och sinne i ett mjukt meditativt tillstånd som hjälper oss att rikta blicken inåt på vår resa med Gudinnan.
YINYOGA
Yinyogan är en mjuk feminin yogaform med ett fokus på vila och återhämtning. I den här klassen stannar vi en längre tid i varje position, flera minuter, för att lugna sinne och mjukna i kroppen. Vi når vår bindväv i den fysiska kroppen och tillåter den att långsamt mjukna och sträckas ut. Sinnet lugnas och vi kliver in i ett meditativt tillstånd. I de olika positioner öppnar vi upp för livsenergi att flöda genom kroppens meridianer. Ett flöde som fyller på i kroppens självläkande system och ger dig återhämtning. Medan du vilar i de olika positionerna kommer bjuds du in på en inre resa med en av de Nordiska Gudinne-arketyperna. Du få möta Gudinnan och spegla dig själv i henne. De egenskaper hon bär är egenskaper som du själv bär på mer eller mindre medvetet. Här får du väcka Gudinne aspekten i dig själv. Med den storytellning och den shamanska trummans ljud guidas klassen av Sara Linkilä, naturprästinna och yogalärare.
Varmt välkommen.
Torsdag 9/5 2024
Kl. 9.00 -10.30
Plats: Cloud Nine yogastudio
Västra Bangatan 39, Örebro
Pris: 333kr
Boka via www.cloudnineyogastudio.com
Betalningsinformation skickas via mail ( Kolla skräpposten - tyvärr hamnar det ofta här).
Betalning sker med swish eller Epassi vid bokning.
Obs. Anmälan är bindande och debiteras vid bokning. Platsen går att överlåta.